心地よい暮らしのエッセンス

心地よい暮らしのエッセンス

シニアの香子が長年一緒に暮らしたけど、どうしても価値観の合わなかい夫との離婚に向けての道程を記しています。

50代の女性が痩せる方法は特殊!中高年の正しい痩せ方

 

若い頃には1食、2食抜けばすぐに痩せることが出来たのに、50代ともなるとなかなか痩せにくくなったと思いませんか?

 

 

中高年、特に50代くらいになると女性は更年期にさしかかり、若いころと同じ感覚でダイエットをしても痩せることができないだけでなく、下手をすると逆に老け込み、美容面でもダメージを受けたり、また健康面でも体を壊す可能性も高くなっていきます。

 

 

40代、50代ともなると、痩せ方も若いころと同じではうまくいきません。

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寝ても疲れがとれない50代女性の改善方法とは?

 

50代になって私の体は明確に変化を感じていました。疲れ方がひどいというか、寝ても疲れがとれにくく回復がしにくくなっているようです。

 

 

 

老化現象が起きるのは仕方がないといえばそれまでですが、何とかしたいと思い、ある事を試してみたのですが、これが思ったよりもかなり良かったのです!

 

 

何となくではありますが、前よりも翌日に疲れを持ち越さないですむようになってきて、かなり楽チンになってきました。つくづくケアはとても大切だと痛感しましたね。

 

 

ご紹介しますので、よかったらあなたも是非お試しください。 この記事の続きを読む

失敗しない歯科選び!治療前に抑えておきたい5項目

 

 

 

ある日歯磨き中に舌にゴロッと何やら異物を感じました。確認してみるとそれは上の歯に被せていた銀歯の被せ物でした。被せが外れて取れてしまったわけですね。

 

 

被せが外れてその下にあった歯が丸出しなので、これは悠長なことを言っていられない、早く歯医者さんに行かなければ!という気持ちになりました。

 

 

聞くところによると外れてしまった被せ物は、そのまま歯医者さんに持っていったほうがいいらしいので、とりあえず持参しようと思います。

 

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