ネットでヘルシーなおやつを見ていたら超簡単にできそうなおやつを見つけました。それは、牛乳と片栗粉とお砂糖の3つの材料だけですぐにできちゃう

ぷるっぷるっのミルク餅」です。

 

でもそこで私の頭に疑問が・・・

「本当にそんなに簡単にできるものなのかな?」

「味がまずけりゃ作っても意味ないし・・・」

「ヘルシーかなぁ?」

 

チラリと不安が浮かびましたが、とりあえず作ってみないことには分からないので試してみることにしました。

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家にあるもので簡単におやつができちゃう!

 

では早速作ってみましょう♪

■用意するもの

 

 

・牛乳  800ml
・片栗粉 100g
・砂糖  60g(私は三温糖を使ってみました)

 

材料はたったのこれだけなのです。本当にたった3つだけ!

牛乳、片栗粉、砂糖といえばおおよそ、どこのご家庭でも常備されているものですよね。

 

ですから、私もわざわざ買い物に行くこともなく、思い立ったらすぐに作り始めることができましたね。

 

 

牛乳を使った超簡単おやつのつくり方

 

  • ①少し大きめの鍋に牛乳、砂糖、片栗粉と材料3つとも入れてよくかき混ぜます。そしてよくかき混ぜたら鍋を中火にかけました。
  • ガスレンジの上の照明が暖系色のため、牛乳が少し黄色に写っていますが白色です。

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  • ②温まってくるにつれてすぐに固形になりはじめるので絶えずよく混ぜます。あっという間にもっちりしてきたので火を止めます。

 

 

 

  • ③平たい容器に入れて冷蔵庫で冷やして出来上がり。

 

 

鍋を火にかけたら約2~3分でもっちりしてきたので、材料の計測を含めても10分もあれば出来上がります。こんなに簡単でいいのでしょうか~と思うくらい失敗もないですよ!

 

簡単にできた激安おやつのお味は?

 

ティースプーンを軽く濡らしてすくうようにしてお皿に入れてみました。それで食べてみた感想ですが、実になめらかな口当たりです。

 

私は冷えるのが待ち遠しくて、つまみ食いをしてしまいましたが冷蔵庫で冷えていなくても十分おいしかったです。

 

軽くきな粉を上からかけました。するときな粉の風味が加わり、また違った美味しさになりましたね~。

 

最初は見た目、さほど美味しそうに見えませんでしたが、本当にのど越しがツルンとしていてミルク風味の軽いお餅といったかんじです。

 

ヘルシーでお財布にも優しいし超簡単!私は気に入りましたので、これからも作るつもりです^^

 

ちなみに私が参考に真似をして作らせていただいたレシピはコチラです。

3つの材料で作る簡単ミルクもち

 

フードジャーナリストの小松喜美さんという方が考えてくださったおやつです。小松さんは書籍も出版されているようですね。

 

私の間違い

 

あっ、たった今、気がついたのですが、このレシピを伝授してくださった本家大元の「3つの材料で作る簡単ミルクもち」では、牛乳は600mlになっていました。私は間違えて800mlで作ってしまいました。

 

う~~ん、でも800mlで作ったこのツルンとした喉のとおりが私は好きですね。これ以上は硬くなるのは個人的には好きではないなぁと感じています。

 

まぁ、このあたりは個人の好みでいいかと思いますね!

よかったら是非お試しください、本当に美味しいです~♪

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