朝、クレンジング剤でゴシゴシ洗顔していると40代~50代くらいになると危険です!

なぜなら若い頃と比べて皮脂の分泌量が明らかに減っているのに、朝に必要な皮脂をごっそり取ってしまうことになるからです。

 

 

朝、洗顔料での洗うことを繰り返しているとお肌は乾燥肌まっしぐらの道をたどっていきます。

個人差もあるかもしれませんが、おおむね40代以降のお肌は朝の洗顔は水だけで充分だといえるはずですよ。

 

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実は私は一昔前まで朝夕としっかりクレンジングをしていました。当時は何も知らなかったから、朝もしっかり洗顔料で落として、そして化粧水を塗り、乳液、クリームといった順番でスキンケアをしていました。そうしているうちに、なぜかお肌が乾燥しはじめ、これではいけない!と焦って乾燥肌用にお化粧品を変えたり、美容液を使ったり、必死に保湿に努めました。

 

 

 

 

しかし乾燥肌はよくならず、次第にお肌が粉を吹いたようなつっぱり感や、皮膚が引きつられたようになりました。何とかしなきゃ!と、つくづく悩みましたね。

 

 

 

保湿成分が素晴らしいといわれているお化粧品を使ってみると、確かに表面は潤う感じはあるのですが、それは皮膚の皮一枚というか、表面だけが潤って、そのすぐ下の皮膚はカラカラで乾燥してるといったかんじだったのです。

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当時は焦りましたね!本当に悩みました、

 

 

 

でも、そんな時テレビを見ていたら偶然、ある女優さんが自分の肌のことを話し始め、自分は朝は水だけで洗っている!と話していたのです。

 

 

その女優さんは当時50代くらい?いや既に60代になってたかな?まぁ、若い女優さんではありませんでした。でもお肌はとっても綺麗な感じがしましたよ(テレビだから照明とかで化けているのかもしれないので真実とはいえませんが・・・)肌トラブルに悩んでいる様子ではなかったです。

 

 

 

 

それで私も早速朝のクレンジングを止めてみたところ、日に日にお肌の乾燥が回復していったのです。原因は若い頃と違って、皮脂の分泌量が断トツ減少しているのに更に取ってしまい、結果皮脂の取りすぎによる乾燥肌だったんだ!と身をもって知りました。

 

 

あのまま乾燥が止まらなかったら、私はあっという間にシワだらけになっていたんじゃないかな?と思うとゾッとしますね。

 

 

 

皮脂の重要性

 

私たちの皮脂は、皮脂膜で肌のバリヤを作って外からの異物の進入を防ぐなどの働きをしてくれますが、それだけではなくてお肌の水分が蒸発するのも防いでくれます。

 

 

 

もしも朝のクレンジングをまめにしていらっしゃる同年代の方がこのブログを読んで下さっていたら、悪いことはいいません。水洗顔も試してみられてはいかがでしょうか?今困った症状が出ていないとしても、きっと長い目でみるとお肌にとってはよろしいはずです。

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